孙大妈山东小吃培训,教您多种营养早餐搭配!是不是有时感觉每天可以吃的也只是那么几个种类,那么看完今天这篇文章就可以不在为早餐吃什么而发愁了。
周一:全麦面包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉丝。
周二:椒盐花卷、叉烧肉、煮鸡蛋、麦片粥、胡萝卜汁。
周三:奶黄包、酱牛肉、茶叶蛋、豆浆、海米油菜。
周四:小蛋糕、盐水肝、咸鸭蛋、酸奶、番茄汁。
周五:豆沙包、肉松、荷包蛋、牛奶、拌凉瓜。
周六:鸡肉青菜粥、小笼包、西柚汁。
周日:小馄饨、火烧、拌芹菜、胡萝卜和煮熟的黄豆。
孙大妈山东小吃培训学校的小编今天就先给大家推荐以上几种营养早餐搭配,让你每天的早餐都可以有计划,吃出营养,吃出健康,让你的早餐不再那么单一。可以先尝试一下以上的早餐搭配,期待下次分享的最新搭配吧。